"Как тебе не стыдно?"
Наверняка, еще в детстве вы познакомились с такими фразами: «Как тебе не стыдно!?» или «Пусть тебе будет стыдно!». Да, все мы слышали эти слова. Но, вероятно, никто из вас специально не задумывался о том, как они в дальнейшем отражаются на жизни того, кого с детства стыдили.
Итак, к чему же это может привести?
Дети, которых стыдили, вырастая, боятся близости и склонны избегать обязательств, находясь во взаимоотношениях. Такие люди часто говорят, что у них такое чувство: будто одна нога всегда за дверью, чтобы иметь возможность убежать.
Взрослым, которых стыдили в детстве, может казаться, что «что бы я ни делал, это не имеет значения, я есть и всегда буду никчемным и нелюбимым». Также, они боятся быть уязвимыми и страшатся раскрыться перед другими людьми.
Те, кого стыдили в детстве, могут страдать от крайней застенчивости, смущения, замешательства и от чувства неполноценности по сравнению с другими. Они не считают, что они делают ошибки. Вместо этого они считают, что сами являются ошибкой. Они часто занимают оборонительную позицию, когда получают хотя бы незначительную отрицательную обратную связь. И испытывают чувство крайнего унижения, если их вынуждают взглянуть на свои ошибки и несовершенства.
Дети, которых стыдили, повзрослев, могут страдать от разрушающего их чувства вины. Они постоянно извиняются и берут на себя ответственность за поведение окружающих их людей. Также, могут чувствовать себя чужаками и ощущать одиночество в течение всей своей жизни, даже если их окружают те, кто по-настоящему их любит и заботится о них.
Взрослые, которых стыдили в детстве, проецируют свои взгляды и свое отношение к себе на других. Они считают, что могут читать чужие мысли, которые явно им не нравятся и постоянно думают, что другие их осуждают. Часто злятся на других и осуждают в них те качества, которых они стыдятся в себе. Это может привести к тому, что они начнут стыдить других.
Те, кого стыдили в детстве, зачастую чувствуют себя безобразными, порочными и несовершенными. Они чувствуют, что должны все делать идеально или не делать вообще. Это внутреннее убеждение часто приводит к тревоге при выполнении чего-либо, а также к страху приступить к делу и проволочкам.
Взрослые, которых стыдили в детстве, нередко испытывают депрессию, врут себе и другим. Могут казаться или очень высокомерными и эгоцентричными, или, наоборот, самоотверженными и бескорыстными. А вместо дружбы несут тяжелое бремя чужих проблем.
Люди, которых стыдили в детстве, для того, чтобы заблокировать чувство стыда, уходят в трудоголизм, могут страдать расстройствами пищевого поведения, становятся шопоголиками, злоупотребляют химическими веществами и азартными играми. Такие люди, либо застревают в зависимости, либо становятся ее ярыми противниками и стыдят других за наличие таких зависимостей.
Дети, которых стыдили, вырастая, зачастую компульсивно уходят в копание в прошлых взаимоотношениях, в событиях прошлого, в интеллектуализацию, чтобы защититься от боли. Они, не имеют ощущения эмоциональных границ, чувствуют, что другие люди постоянно вторгаются в их пределы. Потому, строят фальшивые границы путем возведения стен из ярости и изоляции.
Каждый раз, когда вам хочется сказать своему ребенку: КАК ТЕБЕ НЕ СТЫДНО!?, подумайте к чему это может привести, когда он будет взрослым и перефразируйте свою мысль.
#консультацияпсихолога #чувства #самопознание #психологонлайн #воспитание #психология #отношения #дети #какжить